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|Written by Herzsuchtfluss| – oder wer war eigentlich 'Generation beziehungsfähig' ? Frage ich in meinem Freundes- und Bekanntenkreis nach, wie…

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Liebeskummer. Herzschmerz. Trauer. Wenn wir etwas verlieren, dann sind wir ohnmächtig, machtlos und ausgeliefert. Wir können nichts mehr entscheiden, für…

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Spiritualität wird schnell belächelt, denn Spirirs sind Spinner. Nichts Neues für mich, denn diese Haltung kannte ich schon. Immer dann,…

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ÜBER MICH!

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Aloha, ich bin Jenny und hatte ein Burnout mit fiesen Depressionen. Ich unterdrückte mein wildes Herz und meine spirituelle Seite, denn ich war das angepasste Chamäleon in einer Welt voller falscher Glaubenssätze. • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Sorry, aber du wirst auf dieser Seite keine Ratschläge mit erhobenem Zeigefinger finden. Dafür nehme ich dich mit in die Welt der Depressionen und erzähle dir meine Geschichte. Ich zeige dir meine Rezepte zu Bedürfnissen, Selbstliebe, Spiritualität und Inner Peace Of Shit und du schaust, ob du mit meinen Gewürzen den Geschmack des Lebens wiederentdeckst.

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Hab heute genug von Ratschlägen:Wie sollen wir Hab heute genug von Ratschlägen:Wie sollen wir regelmäßig schlafen, Sport treiben, spazieren gehen, Freunde treffen, ein Buch lesen, regelmäßig und ausgewogen Essen, über unsere Probleme reden und meditieren, einen Arzt aufsuchen, einen Therapeuten finden und unsere Rollen spielen, wenn nicht einmal unsere Gründbedürfnisse gestillt sind?Zudem sind wir schon Monate, vielleicht sogar Jahre über unsere Grenzen gegangen und haben unserem Körper nicht das gegeben, was er benötigt und jetzt kommen irgendwelche Besserwisser, die erzählen, was gut für uns ist?
Kann man machen, ist aber scheisse!#achtsamkeit  #ratschläge #sport #essen #buchempfehlung #bedürfnisse #freunde #spaziergang #psyche #gesundheit #schlafen #hundeliebe #lesen #dogsofinstagram
Outfit 2021: Ich krieg das Ding nicht mehr aus.# Outfit 2021: Ich krieg das Ding nicht mehr aus.#surfen #ostsee #ostseeküste #balticsea #baltic #northsea #northshore #surf #travel #surfing #surfergirl #waves  #oceanswim #saltyhair #simma #klitmøller #strik #denmark #surflife #wavetours #tbt #thenextwaveisyours #surfphotography #wellenreiten #surfinglife #adventure #happy #relax #goodtimes #barrel
Aura- in Fachkreisen nennt man sie auch: Auri, Aur Aura- in Fachkreisen nennt man sie auch: Auri, Aurita, Puppi, Pupperlini, Schnucki, Auritschi, ChiChi und Mucki.
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Welche Spitznamen hat euer Hund?
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#hund #hundeliebe #dogsofinstagram #bordercollie #spitznamen #namenskette #namen #hundenamen #kuschelzeit #bett #schlaf #spitznamen #diebunteaura #frage
Ich habe mich in meiner Depression oft allein gefu Ich habe mich in meiner Depression oft allein gefühlt, weil Freunde und Familie diese Krankheit auf rationalem Wege nicht verstehen. Ein Hund fragt nicht nach. Er ist einfach da. Er akzeptiert und nimmt an, ohne ignorant zu wirken. Wie kann man nur so großartig sein, ihr wunderbaren Wesen?
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#federn Ich kann an keiner Feder vorbeigehen. • #federn
Ich kann an keiner Feder vorbeigehen.
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Wenn ich Federn finde, erkenne ich meistens schon auf den ersten Blick ihre Botschaft. Sie kündigen eine Veränderung im Leben an oder bestärken eine bestimmte Entscheidung. Sie wirken richtungsweisend.
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Findest Du eine Feder, solltest Du sie also nicht einfach liegen lassen. Schenke ihr Beachtung, stell sie auf oder lege sie an einen besonderen Ort. Die Naturgeister werden dich überraschen. Trust me!
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Du bist voll gar nicht so toll.Früher dachte i Du bist voll gar nicht so toll.Früher dachte ich, der Geruch Deines Suffschisses gehört zu Dir.
Nach meinen unzähligen Saufexszessen weiß ich, das war das Bier.Ich trank mich ins Koma und machte es Dir nach,
eine Vaterfigur, die sich abwesend erbrach.Mein Erbe war Trauer und Schmerz.
Jetzt sehe ich rückwärts.
Dein kaltes erfrorenes Herz
schrie nach Hilfe und kannte den Weg nicht.
Bevor Du ihn suchtest, warst Du dicht!Hab mich oft gefragt, warum Du nicht lieben kannst.
heut bin ich die, die nüchtern tanzt.
Bin in viele Pfützen gefallen,
Deine Abhängigkeit baute mir die Stolperfallen.
Hab versucht, es Dir gleich zu tun.
sau geile Vorbildfunktion!Der Rausch war Deine Lösung.
Meine Trauer riecht nach Verwesung.
Deine Feigheit ist meine Genesung.
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Das ewige Leben. Wir haben Visionen und träumen Das ewige Leben.
Wir haben Visionen und träumen von morgen. Wir würden gerne hier und dort sein, einmal in dieser Stadt leben, irgendwo ein Haus bauen, einen Garten bepflanzen, reisen, Kinder haben, ungebunden sein, ein Instrument lernen, im Theater auf einer Bühne stehen oder uns endlich outen. Wir haben Pläne!
Doch irgendwann stellen wir vor lauter Optionen fest, dass unser Leben doch nicht so unendlich ist und wir keine Zeit oder Kraft mehr für unsere Überlegungen haben. Im Sumpf der vielen Möglichkeiten sind wir grau geworden ohne uns verwirklicht zu haben.
Wovon träumst Du?
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Zurück zum Nullpunkt. Nach meinem Burnout kehrt Zurück zum Nullpunkt.
Nach meinem Burnout kehrte ich in meine Heimat zurück. Hier saß ich stundenlang am Lagerfeuer, schaute den Flammen zu und genoss die Wärme, die sich wie eine Decke über mich legte. Heute heize ich mit Holz und versuche mein Leben so simple as fuck zu gestalten. Und dabei wird mir so oft klar: Es sind die einfachen Dinge im Leben, die die besten Geschichten schreiben.
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Was ist dir wichtig im Leben?
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[Werbung] Meine kleine Pause mit einer dicken Port [Werbung]
Meine kleine Pause mit einer dicken Portion Neurotransmitter.
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Wusstest du, dass gerade im Rohkakao eine ganze Reihe stimmungsaufhellender Inhaltsstoffe steckt?
Schon bei den Mayas und Azteken [politisch korrekt: Mexica], galt Rohkakao als Heilmittel. Mein Heilmittel ist von @cacaoloves.me
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Achtsamkeit Beziehung Burnout Depression Energie Heilkräuter Hochsensibilität Hormone Liebe Stress

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