Auf einem Röntgenbild stellte die Tierärztin bei meiner vierjährigen Hündin eine anfängliche Arthrose fest. Für mich brach eine Welt zusammen.…
Ratschläge bei Depression
Immer wieder lese ich von guten Ratschlägen bei Depressionen. Überall wimmelt es von Tipps und Tricks bei depressiver Stimmung und…
Rehabilitation – Wie das Gesundheitssystem mit Tabletten vollstopft
Meine psychosomatische Reha macht mir heute noch Bauchschmerzen, denn ich verbinde schlechte Gefühle mit dieser Zeit. Im Grunde bin ich…
Burnout: Wenn die eigenen Ansprüche zu hoch werden
Wenn wir uns an etwas festbeißen, dann liegt das zum größten Teil daran, dass wir etwas ungeduldig wollen. Wenn wir…
Räucherwerk – Wie du deine Rituale durch Kräuter unterstützen kannst
Das Räuchern mit Kräutern, Pflanzen und Harzen wird augenrollend als abgespaceter Spirikram verurteilt. Räucherwerk gilt als hippes Zeug eines zu…
Heilkräuter – Rotklee bei Regelschmerzen
Rotklee oder Wiesenklee wird ziemlich unterschätzt. In der Frauenheilkunde leistet das dreiblättrige Kraut Hilfe bei Menstruationsbeschwerden, PMS, PCO oder in…
Wer emphatisch ist, ist stark
Empathie ist ein großes Wort. Wer empathisch ist, ist gesegnet und verflucht zugleich. Aber wir wissen kaum mit diesem Wort…
Was ist Liebe?
Single, Tinder, Beziehunggestört Wie Geister rennen wir durch die Strassen, wischen uns die Daumen blutig oder streiten uns, weil einer…
Heilfasten bei Burnout und Depressionen
Fasten bei Burnout und Depression? Klingt wie: „Bier ist gut für die Muttermilch“. Warum sollte Fasten der Psyche helfen? Und…
