Ich bin in meinem Leben fast zweimal ertrunken. Einmal als Kind in einem Fluss. Das zweite Mal hätte mich in…
Kategorie: Ernährung
Cordyceps Pilz gegen Depressionen
Pilze in der TCM Das Heilen mit Pilzen zieht sich durch viele Kulturen und hat eine lange Geschichte. In der…
3 Fakten, warum uns industrielle Ernährung krank macht
Wir essen Fastfood, Obst und Gemüse aus Treibhäusern mit Pestizidgeschmack und Tiererzeugnisse aus brutalen Massenmastanlagen. Wir wollen höher, schneller und…
Heilfasten bei Burnout und Depressionen
Fasten bei Burnout und Depression? Klingt wie: „Bier ist gut für die Muttermilch“. Warum sollte Fasten der Psyche helfen? Und…
Mein treuer Freund der Alkohol
Alkohol kommt in vielen Lebenslagen zur Hilfe. Er tröstet, bietet eine Schulter zum Anlehnen, muntert auf, macht lustig, nimmt die Schüchternheit, mildert Reize, bremst das Gedankenkarussell und bringt die inneren Stimmen und Gewissensbisse zum Schweigen. Das traurige Gemüt verwandelt sich in eine Frohnatur.